Kalcipos och Kalcipos-D mite är receptfria läkemedel som innehåller kalcium respektive kalcium och D-vitamin. De finns att köpa på apoteket.

För dig under 50 år

För dig som är under 50 år rekommenderar vi Kalcipos om du har ett kalciumintag som är lägre än rekommendationerna och vistas utomhus dagligen. Om du inte vistas utomhus mycket så rekommenderar vi Kalcipos-D mite som också innehåller dagsbehovet av D-vitamin.

För dig över 50 år

För dig som är över 50 år rekommenderar vi Kalcipos-D mite. Din förmåga att bilda D-vitamin i huden avtar med åldern och om ditt kalciumintag dessutom är för lågt i förhållande till de rekommendationer som finns så är ditt bästa val: Kalcipos-D mite 1-2 tabletter/dag. När du är över 60 år så är doseringen av Kalcipos-D mite 2 tabletter om dagen, vilket motsvarar det rekommenderade dagliga intaget av kalcium och vitamin D för åldersgruppen.

 

Experter har visat att behandling med D-vitamin och kalcium minskar frakturrisken för de allra äldsta, de över 80 år. Här finns receptbelagda läkemedel som alternativ, vilket du kan tala med din doktor om. 

 

För ytterligare information om Kalcipos, se Fass.se